Плечевой сустав имеет уникальное строение, которое позволяет совершать движения рукой в разных направлениях и с большой амплитудой. Это один из самых подвижных суставов в теле человека. Он обеспечивает движение верхней конечности, позволяя нам поднимать руки и вращать ими.
Однако, высокая подвижность делает плечевой сустав подверженным различным травмам и повреждениям. Помимо непосредственно травм это могут быть воспалительные процессы и дегенеративно-разрушительные патологии, поэтому лечить плечевой сустав приходится достаточно часто.
Какие травмы плечевого сустава наиболее распространены?
Падения — одна из наиболее распространенных причин травм плечевого сустава. Они могут происходить как в повседневной жизни, так и во время занятий спортом. Плечевой сустав может подвергаться повреждениям во время спортивных активностей, таких как хоккей, регби, различные виды единоборств, велоспорт, футбол, баскетбол и гандбол.
Вывихи плеча, хотя встречаются реже, представляют собой достаточно серьезную проблему. Отмечается, что количество вывихов плеча, например, у хоккеистов и регбистов составляет порядка 8%. Первичный вывих у молодого спортсмена нередко приводит к повторяющимся подвывихам или вывихам. В ряде исследований отмечалось, что степень нестабильности плечевого сустава после первичного вывиха плеча может колебаться в диапазоне 27-94%.
Растяжения и разрывы связок чаще случается в результате неправильного движения или избыточного напряжения плечевых связок и встречаются в таких видах спорта как спортивная гимнастика, теннис или гольф.
Надрыв ротаторной манжеты характерна для спортсменов, связанных с повторяющимися резкими вращающимися движениями рук, такими как бейсбол или теннис.
Повреждение сухожилий плеча может возникнуть из-за избыточного использования плечевых мышц, например, в баскетболе или плавании.
Бурсит плечевого сустава – это воспаление сумки сустава, может иметь инфекционное происхождение или явиться следствием повышенных нагрузок на сустав. Часто сочетается с тенденитом– воспалением связок плечевого сустава. Тенденит плечевого сустава имеет те же причины появления.
Артрит плечевого сустава – воспаление инфекционного, аутоимунного, аллергического происхождения. Воспаление тканей, окружающих сустав – периартрит, может поражать разные суставы. В большинстве случаев встречается периартрит плечевого сустава. Его еще называют – плечелопаточный периартрит.
Какие бывают симптомы травм плечевого сустава?
- Боль может быть острой или резкой, и часто усиливается при движении плеча.
- Травма плеча может привести к ограничению подвижности в плечевом суставе, затруднить поднятие руки или проведение определенных движений.
- После травмы плеча может появиться отек или синяки, особенно если повреждены сосуды или мягкие ткани.
- В некоторых случаях травмы плеча могут сопровождаться хрустом или скрипом в суставе.
- Травма плеча может вызвать ощущение слабости или неуверенности в движении плеча или руки.
- При травме плеча может возникнуть отек или припухлость вокруг плечевого сустава или в области ключицы.
- При некоторых травмах плечевой сустав может выйти из суставной ямки, что приводит к смещению или деформации плеча.
- В случае возникновения травмы плеча или подозрения на такую травму, рекомендуется обратиться к врачу для профессиональной оценки и диагностики.
Лечение и профилактика травм плечевого сустава
Лечение всегда зависит от типа и серьезности травмы плечевого сустава. Варианты лечения могут включать ограничение в подвижности плеча, массаж, физиотерапию, профилактические комплексы упражнений, но иногда требуется хирургическое вмешательство. В некоторых случаях травмы плеча могут привести к длительному ограничению движения или повышению склонности к повторным травмам.
Профилактика травм плеча включает поддержание мышц верхнего плечевого пояса в тренированном состоянии, качественную разминку перед физическими нагрузками на плечевой сустав, а также постановку правильной и эффективной техники движений рук в избранном виде спорта.
Лечение травм плечевого сустава в Smart Recovery
Чтобы точно определить характер травмы плечевого сустава и подобрать эффективный план лечения необходимо обратиться к врачу. Врачи клиники Smart Recovery имеют большой опыт в данном направлении.
В нашей клинике принимают врачи спортивной медицины, остеопат, врачи ЛФК, реабилитологи, тренеры по улучшению физических кондиций. Для лечения травм плечевого сустава мы предлагаем:
- Консультации врачей (на приём необходимо привезти результаты МРТ обследования и/или других ранее проведённых методов диагностики).
- Инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы (PRP-терапия).
- Широкий набор, в том числе, прогрессивных физиотерапевтических методов лечения:
- Текар-терапия (направленная контактная диатермия);
- Высокоинтенсивный магнит (SIS);
- Магнитотерапия;
- Ультразвуковая терапия;
- Фонофорез с лекарствами;
- Электромиостимуляция;
- Циклическая компрессионная криотерапия.
- Инъекции лекарств и капельницы, назначение пероральных средств.
- Сеансы остеопатии.
- После основной части лечения мы рекомендуем пройти профилактический укрепляющий плечевой сустав курс из 10-20 занятий ЛФК. Спортсменам мы также предлагаем курс из 10-20 специализированных спортивных тренировок с тренером по улучшению физических кондиций.
- Для более высокой эффективности восстановления занятия ЛФК либо специализированные спортивные тренировки рекомендуется завершать сеансом криотерапии.