Механизм травмы: чаще всего травма бывает на опорной ноге, когда происходит одновременное напряжение и чрезмерное растяжение сухожилия.
Лечение: при неполном разрыве и сохранённой функции возможно (и часто именно рекомендовано) консервативное лечение, при полном разрыве целесообразно выполнение операции по восстановлению целостности в кратчайшие сроки
Реабилитация после операции:
Цели реабилитации: сохранение эластичных свойств (правильное формирование рубца) и силы сухожилия, достижение прежнего уровня нагрузки
Первые 6 недель пациент проводит в специальном деротационном сапожке, который практически полностью убирает нагрузку на ахилл и даёт шву и окружающим тканям зажить. Дальнейшая реабилитация делится на несколько этапов:
-Растяжка и улучшение мобильности
-Наращивание мышечной массы ноги и возвращение силы сухожилия (сюда же можно отнести прыжки и прочие движения с переменой направления затрагивающие ахилл не равномерно).
-Затем спортспецифические упражнения
Профилактика должна быть направленна на хорошую разминку перед нагрузкой, тренировку мышц голени и стопы, адекватную физическому состоянию нагрузку, адекватное восстановление.
