Контактная информация

ул. Крылатская, 10
ПН–ПТ: 9:00–21:00, СБ–ВС: 9:00–19:00
Адрес
г. Москва, ул. Крылатская, 10
Телефон
Режим работы
ПН–ПТ: 9:00–21:00
СБ–ВС: 9:00–19:00
Мануальная терапия

Направления Smart Recovery

Мануальная терапия

Мануальная терапия в Москве: лечение позвоночника и суставов

Что такое мануальная терапия и её принципы

Мануальная терапия — это научно обоснованный метод лечения, основанный на точном ручном воздействии на тело пациента для устранения дисфункций опорно-двигательного аппарата и улучшения общего состояния здоровья. В отличие от симптоматического лечения, мануальная терапия направлена на поиск и устранение первопричины нарушений в организме, что обеспечивает долгосрочный терапевтический эффект.

Врач мануальной терапии использует глубокие знания анатомии, биомеханики и физиологии для точного воздействия на проблемные зоны тела. Специальные техники направлены на восстановление нормальной работы суставов, мышц и связок, улучшение подвижности позвоночника и нормализацию кровообращения. Для спортсменов мануальная терапия особенно ценна, поскольку позволяет эффективно решать проблемы, связанные с интенсивными тренировками и соревновательными нагрузками.

Основные преимущества мануальной терапии заключаются в её естественности и безопасности — метод не требует использования медикаментов, что исключает риск побочных эффектов и лекарственных взаимодействий. В клинике Smart Recovery наши врачи мануальной терапии специализируются на работе со спортсменами и активными людьми, понимая специфические потребности этой категории пациентов в быстром и эффективном восстановлении функций опорно-двигательного аппарата.

Методы и техники мануальной терапии в спортивной медицине

Современная мануальная терапия включает широкий арсенал специализированных техник, каждая из которых применяется в зависимости от характера проблемы и индивидуальных особенностей пациента. Мануальные манипуляции представляют собой быстрые, точные движения, направленные на восстановление нормального положения суставов и устранение функциональных блоков. Мобилизационные техники используют медленные, ритмичные движения для постепенного восстановления подвижности суставов и растяжения околосуставных тканей.

Постизометрическая релаксация — это эффективная техника, сочетающая изометрическое напряжение мышц с последующим их расслаблением и растяжением, что позволяет снять мышечные спазмы и восстановить нормальную длину мышечных волокон. Мягкие техники работы с тканями включают различные виды массажных воздействий, направленных на улучшение кровообращения, лимфодренажа и снятие напряжения в мышцах и фасциях.

Особенность мануальной терапии в спортивной медицине заключается в её комплексном подходе, который учитывает биомеханические особенности различных видов спорта и специфические паттерны движений спортсменов. Врач мануальной терапии не только устраняет существующие проблемы, но и работает над профилактикой повторных травм, корректируя нарушения осанки и биомеханики движений. Регулярные сеансы мануальной терапии помогают спортсменам поддерживать оптимальное функциональное состояние позвоночника и суставов, что способствует улучшению спортивных результатов и снижению риска травм. Метод особенно эффективен для ускорения восстановления после травм и перенапряжений, поскольку улучшает кровообращение в зоне повреждения и способствует более быстрой регенерации тканей.

Для записи на консультацию или процедуру свяжитесь с нами по телефону, через форму онлайн-записи или WhatsApp.

Мануальная терапия в Smart Recovery

Нужно обращаться к врачу мануальной терапии при различных травмах и перегрузках, которые возникают в результате интенсивных тренировок или соревнований. Часто мануальная терапия помогает при травмах позвоночника, таких как смещения позвонков или защемления нервов, а также при растяжениях связок и мышц. Спортсмены с травмами коленных и плечевых суставов, такими как разрывы мениска или воспаления связок, также могут найти облегчение с помощью мануальных методов. Кроме того, мануальная терапия полезна при восстановлении после вывихов, растяжений и других травм, связанных с повторяющимися нагрузками на тело.

К врачу мануальной терапии часто обращаются при проблемах с позвоночником, таких как остеохондроз, сколиоз и грыжи межпозвоночных дисков. Также мануальная терапия эффективна при болях в суставах, мигренях, нарушениях осанки и проблемах с мышцами. Этот метод может помочь тем, кто страдает от последствий травм, стрессов, или испытывает хроническую усталость и боль в спине.

Методы мануальной терапии включают в себя манипуляции, мобилизации, постизометрическую релаксацию, мягкие техники работы с тканями и суставами. Мануальные терапевты используют корректирующие движения, направленные на восстановление правильного положения костей и суставов, а также на снятие напряжения в мышцах и связках. Одним из популярных методов является массаж, направленный на расслабление мышц и улучшение кровообращения.

Особенности мануальной терапии заключаются в её комплексном подходе к лечению, который учитывает индивидуальные особенности каждого пациента. Мануальная терапия не использует медикаменты или инвазивные методы, что делает её безопасной и эффективной для многих людей. Главная задача мануального терапевта — восстановить естественные функции организма, улучшить подвижность и устранить причины боли, а не только симптомы.

С помощью мануальной терапии можно значительно ускорить восстановление после травм и перенапряжений. Один из ключевых аспектов её эффективности — это улучшение кровообращения в зоне травмы, что способствует более быстрому снабжению тканей кислородом и питательными веществами. Это ускоряет процессы регенерации, помогая мышцам и суставам восстанавливаться быстрее. Врач мануальной терапии также помогает снять мышечные спазмы и уменьшить отечность, что снижает болевой синдром и устраняет препятствия для полного восстановления подвижности. Кроме того, мануальная терапия способствует правильному перераспределению нагрузки на суставы и позвоночник, что помогает избежать повторных травм и облегчить процесс реабилитации, возвращая спортсменов и активных людей к нормальной жизни в более короткие сроки.

Специалисты по профилю: Мануальная терапия

Видео
Ирина Дзюман

Ирина Дзюман

Врач мануальный терапевт, врач невролог

Неврология

Врач, специализирующийся на мануальной терапии. Оказывает помощь при болевых синдромах, нарушениях осанки и последствиях травм.

Анна Бердникова

Анна Бердникова

Врач невролог, к.м.н.

Неврология

Врач-невролог, специализирующийся на лечении головной боли, вегетативных и болевых расстройств. Ассистент кафедры Сеченовского университета, автор научных публикаций и спикер росс…